INGREDIENT:

• 4 morceaux de poulet
• 3 tranche de fromage style pour croque monsieur
• 100 g d'epniard
• 1 oeuf
• de la chapelure
• du sel et du poivre

PREPARATION:

salé et poivrer vos morceau de poulet puis les couper en tranche de facon a ce que sa ne sois pa couper jusque en bas mais presque dans le sens de la largeur puis ajouter entre chaque tranche des morceu de fromage et des épinard. badigoner avec l'oeuf et enrober de chapelure cuire le tout pendant 40min a termosta 7 

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